يتضمن برنامج النادى الصيفى مجموعة من الانشطة التنموية على النحو التالي:
أولاً: النشاط الرياضى ويتضمن الانشطة الرياضية التالية :-
م | النشاط | م | النشاط |
---|---|---|---|
1 | كرة الطائرة (بنين وبنات) | 7 | جمباز (بنين وبنات) |
2 | كرة السلة(بنين وبنات) | 8 | تايكوندو(بنين وبنات ) |
3 | طاولة (بنين وبنات) | 9 | جودو (بنين وبنات ) |
4 | كاراتيه (بنين وبنات) | 10 | كونغ فو (بنين وبنات) |
5 | كرة قدم (بنين) | 11 | سلاح شيش (بنين وبنات ) |
6 | تنس ارضى (بنين وبنات) | 12 | ايروبكس سيدات |
13 | الباليه |
المميزات:
1- التدريب يوميا للبنين والبنات ويوم الاثنين اجازة لصيانة الملاعب
2- يتوافر اتوبيس لنقل الاعضاء المشتركين من اماكن اقامتهم والعودة
3- البرنامج التعليمى التدريبى لاكساب الافراد مهارة حركية فى الانشطة الرياضية التى يتم اختيارها من قبل العضو المشترك .
4- يقوم بالتخطيط والتنفيذ للبرنامج نخبة متميزة من اعضاء هيئة التدريس بالكلية ويعاونهم مجموعة من الطلاب فى انشطة النادى
5- زمن الوحدة التدريبية اليومية 3 ساعات خلال ايام التدريب
6- يتم التسجيل فى واحد فقط من الانشطة الرياضية المدونة فى الجدول السابق وذلك لزيادة فعالية التدريب وسرعة العائد
ثانيا: برنامج الأيروبكس:-
وهو برنامج متكامل الجوانب لرعاية السيدات بدنيا وصحيا ولمساعدتهم على التغلب على المشكلات الصحية والارتقاء بمستوى اللياقة البدنية
ثالثا: برنامج الباليه:-
يبدأ الطفل بحفظ جمل حركية لليدين والأرجل يعبر بها راقص الباليه عن فكرة أو قصة أو شعور داخلي...
على ان تقوم بتقديم استعراضاً تطبيقياً عاماً يتمّ فيه عرض حركات الباليه الأولية التي أتقنتها الفتيات اثناء فترة التدريب
الأسعار المقترحة للاشتراكات والخدمات لموسم 2016م
الفئة | القيمة |
---|---|
اشتراك الفرد الشهري اشتراك الفرد موسمي لمدة 3 شهر اشتراك الفرد مع أخ أو أكثر شهري اشتراك الفرد مع أخ أو أكثر 3 شهور |
100ج 270ج 90ج 90ج |
اشتراك الايروبكس شهري منفصل اشتراك الايروبكس 3 شهور اشتراك الزومبا شهري منفصل اشتراك الزومبا 3 شهور |
150ج 420ج 150ج 420ج |
اشتراك البالية شهري منفصل اشتراك البالية 3 شهور |
150ج 420ج |
أتوبيس شهري للفرد أتوبيس شهري لأكثر من أخ |
120ج 120ج |
نشاط رياضي بالساعة :- · تنس الطاولة |
المدارس الخاصة | القيمة |
---|---|
مدرسة كرة القدم من (5 :7) | 75ج |
مدرسة كرة السلة من (5: 7) | 75ج |
مدرسة كرة الطائرة من5: 7 | 75ج |
مدرسة كرة التنس الأرضي من (5: 7) | 75ج |
مدرسة التنس الطاولة من (5: 7) | 75ج |
مدرسة الجمباز من (5: 7) | 100ج |
